Профилактические мероприятия в рамках тематической недели, приуроченные Всемирному дню борьбы с остеопорозом 20 октября, пройдут в регионе с 16 по 22 октября.

Остеопороз диагностируется при снижении объёма костной массы и нарушении её качества, что приводит к хрупкости костей и риску переломов. Специалисты подчеркивают, что у половины людей, перенёсших в результате остеопороза перелом, в течение двух лет случается повторный. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.

В целях профилактики развития остеопороза необходимо обсудить с врачом факторы риска развития заболевания и комплекс необходимых обследований. Важно корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3, употреблять продукты, содержащие кальций и иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.