6 марта в 16:30 в Доме молодых» на улице Радищева, 154, корпус 1, пройдет открытая тренировка по растяжке, приуроченная к 8 марта.

Занятие проведет Камиля Идиатуллова – кандидат в мастера спорта России по художественной гимнастике, двукратный бронзовый призёр России и сертифицированный тренер по стретчингу и аэростретчингу.

«На тренировке вы сможете прокачать гибкость и осанку, снять зажимы после учёбы или работы, получить лёгкость в теле, а также узнать секреты правильной растяжки, чтобы заниматься без травм», – говорят в Доме молодых.

Участие в мероприятии бесплатное, но требуется предварительная регистрация, так как количество мест ограничено.

«Не забудьте взять с собой спортивную одежду и сменную обувь», – напоминают организаторы.