В службе крови сообщили, какие донорские акции запланированы в ноябре в различных медицинских учреждениях и на предприятиях Ульяновской области.

11 ноября выездная бригада областной станции переливания крови будет работать в Цильнинской участковой больнице по адресу: Цильна, Школьный переулок, дом 6. Прием доноров будет осуществляться с 9:00 до 12:00. Сдать кровь смогут все желающие жители района.

12 ноября на Ульяновском керамическом заводе на улице Крымова, 14, состоится специальная акция для сотрудников предприятия по вступлению в Федеральный регистр доноров костного мозга.

18 ноября доноров ждут в Городской клинической больнице святого апостола Андрея Первозванного на проспекте Врача Сурова, 4. Прием запланирован с 9:00 до 12:00. К участию приглашаются все ульяновцы.

26 и 27 ноября акция состоится на предприятии «МАРС» по адресу: улица Солнечная, дом 20. Мероприятие организовано специально для сотрудников завода.

Служба крови напоминает о важности соблюдения правильного рациона питания для успешной донации. Помните, пренебрежение диетическими рекомендациями может снизить качество крови и помешать её обследованию.

За пару дней до процедуры рекомендуется придерживаться легкой диеты. В меню следует включить овощи и крупы, приготовленные на воде.

Необходимо исключить жирную, соленую, жареную и острую пищу, копченые и молочные продукты, колбасу, сосиски, яйца, масло, авокадо. Также следует отказаться от соусов – кетчуп, майонез, сметана – и семечек, орехов, халвы, бананов, свеклы, цитрусовых, алкоголя, энергетиков.

Утром перед процедурой обязательно нужно позавтракать – донация на голодный желудок недопустима. Оптимальный вариант завтрака: каша на воде, сладкий чай, печенье, сушки.

После донации для эффективного восстановления организма лучше съесть белковую пищу: молоко, творог, сметану, сыр, мясо.