6+

6 декабря в 11:00 в Читальном зале Дворца книги пройдёт занятие Центра медицинского просвещения «Школа здоровья» по теме «Время питаться правильно!». Вход свободный.

Не секрет, что для организма человека необходим широкий спектр витаминов и минералов. Часть из них можно получить из белковой пищи, другую — из жиров и растительной пищи. Именно об этом пойдёт речь на занятии.

Слушатели узнают, что такое режим питания и нужен ли он, разберутся в том, как питаться, чтобы жить долго и быть здоровым. В этих и других вопросах поможет разобраться Лилия Юрьевна Кирилина — врач-терапевт, кардиолог, заместитель главного врача по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области.

Напомним, в Каминном зале Дворца книги открыта выставка «Преодоление смуты в России в начале 17 века». Экспозиция включает восемь основных разделов, повествующих о ключевых этапах Смутного времени — от событий эпохи после смерти Ивана Грозного до периода полного преодоления Смуты и укрепления российской государственности в XVII веке.