Вместе с весенним потеплением медики региона прогнозируют сезонный подъем заболеваемости. Кроме гриппа и ОРВИ, серьезную опасность представляет пневмония.

Внебольничная пневмония – это острое воспаление легких, возникающее вне медицинских учреждений. Основные симптомы включают боль в грудной клетке, сухой кашель, одышку, озноб и повышение температуры. Инфекция передается воздушно-капельным путем, и ее источником могут быть как больные люди, так и носители без симптомов.

Для профилактики внебольничной пневмонии рекомендуется проходить ежегодную вакцинацию. Неспецифическая профилактика включает в себя поддержание оптимальных температуры и влажности в помещениях, регулярное проветривание, прогулки на свежем воздухе, рациональное питание, которое должно включать необходимые макро- и микроэлементы, а также адекватный питьевой режим.

Физическая активность и полноценный отдых также важны для поддержания здоровья. Необходимо соблюдать чистоту в помещениях, избегать мест массового скопления людей, тщательно мыть руки. При общении следует соблюдать дистанцию, а в период подъема заболеваемости использовать маски и избегать контакта с больными.

Помните, профилактика – это ключ к сохранению здоровья, особенно в период эпидемий.