В Ульяновской области продолжаются сильные морозы. Как сохранить здоровье кожи в этот период, рассказала заведующая отделением косметологии Ульяновского областного клинического кожно-венерологического диспансера Оксана Коноплина.

«С наступлением холодов кожа требует особого внимания. Из-за перепадов температур и сухого воздуха она теряет влагу, что приводит дискомфорту», – говорит специалист.    

По словам доктора, зимой важно использовать мягкие очищающие средства, кремообразные гели или масла, которые не нарушают гидролипидный барьер. Пилинги стоит проводить с помощью мягких кремов с низкой концентрацией AHA-кислот, один раз в неделю для сухой кожи и 1-2 раза для комбинированной.

Также в зимний период рекомендуется использовать витамин С и гиалуроновую кислоту. Витамин С помогает восстановить кожу после летнего солнца и стимулирует синтез коллагена. Гиалуроновая кислота должна быть в комбинации с высоко- и низкомолекулярной формами для лучшего увлажнения.

Перед выходом на улицу лучше использовать более плотные и насыщенные кремы, которые создают защитную пленку на коже и удерживают влагу. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Рекомендуется использовать некомедогенные увлажняющие маски и легкие гелевые текстуры.

Помните, что SPF необходим даже зимой, так как UVA-лучи активны круглый год. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30-50 на открытые участки кожи.

При уходе за телом, руками и губами используйте мягкие очищающие средства. Наносите крем на руки перед выходом на улицу и защищайте губы бальзамом.

Косметолог Оксана Коноплина подчеркивает, что зимние проблемы с кожей – это не наказание, а возможность уделить себе больше внимания и заботы.