За новогодние праздники только в травмпункт УОКЦСВМП имени Е. М. Чучкалова поступил 521 пациент, многие пострадавшие получили травмы из-за гололёда и неосторожности на улице.

Из-за капризов погоды ситуация на дорогах остается травмоопасной. По словам специалистов, в особой группе риска находятся пожилые люди и дети, из-за хрупкости костей им легче всего получить ушибы, вывихи и переломы.

Главный врач УОКЦСВМП имени Е. М. Чучкалова Сергей Беззубенков напомнил, что следует обучать детей правилам безопасного поведения на улице зимой, объясняя им, почему важно быть осторожными и как избегать опасных ситуаций.

Он дал несколько советов, как уберечь свое здоровье в гололед.

В качестве мер профилактики уличного травматизма рекомендуется носить обувь с противоскользящей подошвой, с хорошим сцеплением, специально предназначенную для зимних условий. Это поможет избежать падений на скользких поверхностях.

По словам специалиста, выходя на улицу, нужно стараться не спешить, двигаться медленно и осторожно.

Доктор советует ходить по тротуарам, где использовали специальные средства против гололёда: песок, соль или химические составы. В тёмное время суток старайтесь передвигаться по хорошо освещённым улицам и тротуарам, чтобы лучше видеть опасные участки и избегать их, а также носите одежду с отражающими элементами, для того чтобы быть заметнее для водителей и других пешеходов.

Будьте особенно внимательны на лестницах и пандусах, держитесь за перила и делайте медленные и осторожные шаги. Помогайте пожилым людям и детям передвигаться по скользким поверхностям, поддерживая под руку или предлагая помощь. Пожилым людям и тем, кто имеет проблемы с равновесием, рекомендую использовать трость или палку для дополнительной поддержки.

«Профилактика гололёда и уличного травматизма — это задача каждого из нас. Соблюдая эти простые правила, мы можем значительно снизить риск получения травм и сделать зимние прогулки безопасными и приятными», – говорит Сергей Беззубенков.