Жители села Забалуйка Инзенского района 4 июля приняли участие в акции «Шаги к здоровью». Во время прогулки на свежем воздухе фельдшер рассказал сельчанам о профилактике инсульта и важности здорового образа жизни.

Медицинский работник объяснил, что основными причинами инсульта являются неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и постоянные стрессы. Чтобы избежать этого опасного заболевания, важно регулярно проходить диспансеризацию, профилактические осмотры и вести здоровый образ жизни.

«Гипертония - главный провокатор инсульта. Поэтому необходимо измерять давление дважды в день - утром и вечером!», - подчеркнул специалист. Для удобства контроля всем участникам прогулки раздали специальные дневники, куда можно записывать показатели артериального давления. 

По данным медицинской статистики, регулярный контроль давления снижает риск инсульта на 50%.

Особое внимание во время встречи уделили первым признакам инсульта, которые можно определить с помощью теста «УДАР»:

- У – улыбка, попросите человека улыбнуться и проверьте, не кривая ли улыбка

- Д – движение, попросите поднять обе руки и посмотрите, не слабеет ли одна из них

- А – артикуляция, попросите сказать простую фразу и проверьте четкость речи

- Р – решение, при любом из этих признаков нужно немедленно звонить 103 или 112.

«При подозрении на инсульт нельзя терять времяна самолечение или ждать, что «пройдет само». Только быстрая медицинская помощь может спасти человека», - объяснил фельдшер.

После прогулки все желающие смогли получить индивидуальные консультации медицинского работника и задать интересующие их вопросы о здоровье.