6 ноября в 10:00 в ульяновском парке Победы откроют новый «Маршрут здоровья» по программе федерального проекта «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья».

По мнению специалистов, регулярная ходьба пешком – это простая и доступная форма физической активности, она укрепляет сердечно-сосудистую систему, мышцы и кости, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и помогает поддерживать здоровый вес.

На старте маршрута участников будет встречать инструктор по здоровому образу жизни. Специалист подскажет, как правильно начать тренировку, даст необходимые рекомендации и зарядит мотивацией для регулярных занятий.

Организаторы приглашают всех желающих присоединиться к открытию маршрута. Для участия необходимо только надеть удобную обувь, взять с собой друзей и хорошее настроение.

Проект направлен на развитие привычки к здоровому образу жизни.