По словам медиков, соблюдать водный баланс в организме в жаркое время особенно важно, поэтому специалисты регионального Роспотребнадзора дали рекомендации по выбору безопасной и качественной бутилированной воды.

Во-первых, бутилированная вода делится на две категории. Первая категория добывается из скважин и поверхностных источников, проходит фильтрацию, смягчение и обеззараживание. Высшая категория добывается из артезианских скважин, проходит многоступенчатую очистку и обогащение полезными веществами.

Рекомендуется обратить внимание на происхождение воды. Отдавайте предпочтение воде из природных источников – родников или артезианских скважин. Перед покупкой обязательно проверьте состояние упаковки – бутылка должна быть новой, упругой, без повреждений, с надежно закрытой пробкой.

Помните, в пластиковых бутылках вода храниться 3-18 месяцев, в стеклянных бутылках – 24 месяца.

На дне бутылки обязательно должен быть знак, указывающий тип пластика. Наиболее распространен и безопасен полиэтилентерефталат (ПЭТ) с маркировкой в виде треугольника из стрелок с цифрами от 1 до 7.

«Бутилированную воду следует хранить в прохладном и темном месте», – подчеркивают эксперты.

Помните, несоблюдение водного баланса организма в жару может стать причиной обезвоживания, что чревато проблемами со здоровьем.