Стать донором можно всего в несколько кликов, не выходя из дома. На портале Госуслуг есть специальный сервис, позволяющий упростить процесс записи на донацию крови.

Для записи необходимо зайти в раздел «Здоровье» на портале Госуслуг, перейти во вкладку «Донорство» и выбрать удобные дату и время. Также доступна упрощенная запись через чат-бот «Робот Макс».

Специалисты региональной службы крови напоминают о важности правильной подготовки к донации. За день до процедуры рекомендуется хорошо выспаться - не менее 7-8 часов, а также увеличить потребление жидкости. Питание должно быть легким и нежирным - подойдут каши, фрукты, овощи и хлеб. Прием пищи рекомендуется запланировать за 2-3 часа до процедуры.

Существует ряд ограничений перед донацией: следует отказаться от острой и копченой пищи, не курить за два часа до и после процедуры, исключить алкоголь за 48 часов до сдачи крови.

Помните, при посещении областной станции переливания крови по адрес улица III Интернационала 13/96, необходимо иметь при себе паспорт и СНИЛС. После процедуры донорам рекомендуется отдохнуть 10-15 минут, выпить сладкий чай и воздержаться от физических нагрузок.

«Донорство крови - это возможность спасти чью-то жизнь», - отмечают специалисты службы крови.