15 мая первую прогулку сезона провела главный внештатный кардиолог регионального Минздрава Елена Мовчан.

Мероприятие прошло накануне Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией и было посвящено важности контроля за артериальным давлением. По словам специалиста, людям старше 40 лет необходимо измерять уровень артериального давления дважды в день, а результаты заносить в дневник самоконтроля артериального давления. Также кардиолог сделала акцент на важности здорового питания и физической активности для здоровья сердца и сосудов. В ходе прогулки с доктором два человека получили рекомендацию пройти обследование в поликлинике по месту прикрепления.

Напомним, артериальное давление зависит от возраста, пола, физической активности, образа жизни и даже времени суток, однако при этом существуют его здоровые показатели. Например, у дошкольников артериальное давление чаще составляет 80/50, у подростков – 110/70. У взрослых артериальное давление не должно превышать отметку в 140/90. При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертензии, а при пониженном – гипотензии.

Следующая прогулка с доктором состоится 13 июня и будет посвящена теме женского репродуктивного здоровья.