По прогнозу Ульяновского областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, с 21 по 24 декабря на территории области сохранится аномально холодная погода со среднесуточными температурами на семь градусов ниже нормы. Управление МЧС по Ульяновской области рекомендует без необходимости не выходить на улицу и избегать длительных прогулок. Основные факторы риска обморожения - тесная и влажная одежда и обувь, проблемы с сосудами, алкогольное опьянение, а также слабость и переутомление. Чтобы избежать переохлаждения, спасатели советуют многослойно одеваться, носить тёплые стельки и шерстяные носки - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими, не выходить на мороз без варежек, головного убора и шарфа и постоянно активно двигаться. В случае переохлаждения или обморожения нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. А до приезда врача необходимо согреть обмороженный участок тела; восстановить кровообращение путём отогревания и массирования. Полезно выпить тёплый чай, молоко или бульон. Спасатели напоминают: не перегружайте сети электрическими приборами! Следите за исправностью электроприборов, печей и дымоходов. При происшествиях следует обращаться в службу спасения по номеру 01 со стационарного телефона или 112 с мобильного (звонок бесплатный).