С наступлением гололедицы традиционно фиксируется увеличение количества обращений в травмпункты. По статистике, зимний травматизм составляет 15% заболеваний, приводящих к временной нетрудоспособности.
По словам заведующего травмпунктом Центральной городской клинической больницы Ульяновска Эрика Айрапетяна, чаще всего у обратившихся диагностируются ушибы, повреждения или разрывы связок, вывихи. В данном случае важно получить медпомощь в течение первых суток, ведь в таком случае можно самостоятельно успешно восстановиться. При переломах и сотрясениях головного мозга лечение всегда будет длительным, потому что это тяжёлые травмы.
Следует незамедлительно обращаться в травмпункт при головной боли, головокружении и тошноте, возникших после падения.
«Ушибы головы – наиболее опасное повреждение, а переломы – самое тяжёлое. Даже врач не всегда сможет определить перелом без дополнительного обследования. Да, при переломе костей, особенно крупных, опорных и функционально значимых, обычно наблюдается деформация и патологические движения. Однако не всегда перелом сопровождается сильными болями, это зависит от болевого порога человека», – отмечает Эрик Айрапетян.
Если подозрение на перелом диагностировано, важно помнить, что осколки костей могут нанести дополнительные повреждения окружающим тканям и сосудам, что значительно усугубит состояние. По словам врача, необходимо обездвижить травмированную конечность и зафиксировать кость от смещения, например, примотав к ней свëрнутую в трубочку газету или другой твёрдый предмет. Это позволит избежать смещения и осложнений.
На вывихи могут указывать отёки и боль. «Некоторые люди пытаются самостоятельно вправить болезненный участок. Однако это категорически запрещено! Даже если вывих привычный, его нужно аккуратно вправить, а не пытаться «разорвать». Если же в кости есть трещина, то после того, как вы попытаетесь вправить вывих, может произойти перелом. Поэтому важно зафиксировать повреждённую конечность, чтобы она не двигалась и не смещалась. Руку можно положить на грудь, а на ногу не наступать», – подчеркивает травматолог.
Среди наиболее эффективных мер профилактики уличного травматизма в зимний период – ношение удобной и нескользящей обуви. Важно выбирать маршруты, на которых меньше льда и больше твёрдых реагентов. Если падения избежать не удалось, согните ноги в коленях, чтобы амортизировать удар. Также не торопитесь встать после падения, ведь в первые секунды боль может быть незаметна из-за шокового состояния. Пожилым людям при выходе на улицу врач рекомендует иметь при себе трость с заострённым концом. Беременным женщинам не советуют ходить без сопровождения. При выходе из автобуса или троллейбуса держитесь за поручни.
Адреса круглосуточных травмпунктов в Ульяновске: ул. Рылеева, 39, тел. 8422 44-38-48, ул. Ефремова, 21, тел. 8422 63-81-26, ул. Оренбургская, 27, тел. 8422 52-44-64. За пределами Ульяновска травмпункты располагаются на базе районных больниц.
