Неделя популяризации донорства крови, приуроченная к национальному Дню донора в России 20 апреля, пройдёт с 17 по 23 апреля.

Данные научных исследований говорят, что одновременно можно сдать до 500 миллилитров крови, это безвредно и безопасно для человека. Напротив, периодические донации благоприятны для организма.

Специалисты рекомендуют заранее готовиться к процедуре. Например, накануне исключить из рациона жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца, все виды масла, шоколад, орехи и финики, авокадо, свёклу и бананы. Отдать предпочтение следует сладкому чаю с вареньем, сокам, морсам, компотам, хлебу, сухарям, сушкам, отварным крупам и макаронам на воде, овощам, фруктам.

За двое суток до посещения станции переливания крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до процедуры донации также следует воздержаться от курения.

Легче всего организм переносит донацию в утренние часы, в связи с чем, после 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. Также процедуру стоит отложить людям после ночного дежурства, перед экзаменами, соревнованиям и во время особенно интенсивного периода работы.

Напомним, в ближайшее время бригада Ульяновской станции переливания крови организует ряд выездных донорских акций. Так, 26 апреля доноры смогут посетить МФЦ Ленинского района (улица Гончарова, 11), 27 апреля – Сенгилеевскую районную больницу, а 28 апреля – Ульяновский автомобильный завод.

Ульяновцам необходимо иметь паспорт с регистрацией и СНИЛС. Жителям районов также необходимо предоставить справку об эпидемиологическом окружении по адресу регистрации, действительную 3 дня.

Напомним, донорами могут быть только совершеннолетние ульяновцы, весящие более 50 килограммов без противопоказаний. Дополнительная информация по телефону:​ (8422) 32-14-87.